Für den Teig:
* ½ Tasse Hafergrütze (trocken)
* ½ Tasse Mandel
* 1 TL Leinsamen (gold)
* 7…
5 gefrorene Bananen
Kokoswasser
etwas Maca
etwas Honig oder Agave oder Stevia
Zubereitungsanleitung:
Jetzt wo es wieder etwas wärmer…
1 reife Avocado
3 Bananen
Honig oder Agavensirup
Zubereitungsanleitung:
Ein simples Rezept für eine Pudding Basis die…
250 g Datteln
1 Tasse feine, getrocknete Kokosnuss
1 Tasse Mandeln, fein gemahlen
1/2 Tasse Cashews, fein gemahlen
5…
1 sehr reife Avocado
200g rohe Kakaobohnen
4 Datteln (vorher etwas einweichen…)
2 Bananen
Etwas Zimt wer mag
Honig oder…
250g Erdbeeren
4EL Honig oder Agavensirup
Etwas Chilipulver
Zubereitungsanleitung:
Die Erdbeeren waschen und in Scheiben schneiden. Honig/Agavensirup mit 1El…
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